～☆必要＆不必要な比較☆～

みなさん、こんにちは。
埼玉県北本市の障がい者福祉施設
就職・再就職をサポートする
「就労移行支援事業所てんとうむし北本」
支援スタッフの浅沼です。

あと、2週間程で2021年も終わりです！
年初めに達磨(だるま)を購入し、願をかけました。
今年は達磨(だるま)に目を書けるよう、
残りの日々も手を抜かずに、頑張ります！
(｀・ω・´)９

さて、今回は「自分と他人の比較」について書きます。
①『あの人の〇〇いいな…』、②『自分は○○だから…』
比べることは、必要と不必要なものがあるのではと、
個人的に考えます。

比べてしまう事はありますが、同じ人間でも違いはあるもの。
マイナスをプラス視点へ変換癖をつけるよう意識しています。

例えば…
①『あの人の〇〇いいな…』
＊見習いたい視点として捉えることが大切
＊相手の良い所を見つけた自分を褒める材料
＊相手の性格や思考を受容する良いチャンス

②『自分は○○だから…』
＊○○に気付いている＝人も○○に気付いている
＊○○は良くないこと＝人も良くないこと
上記2行とも…そうとは限らないなぁ(-ω-;)ウーン
＊他の人は○○を気にしていない可能性がある
…(*ﾉωﾉ)ｿｩｶﾓ…

でも、簡単に変換癖なんてつかないと思います…。
これはもう、インプットとアウトプットあるのみ！
練習が必要・努力が必要(・ω・)ノｵｫｰ!!!

受け入れがたいことも、あるかもしれません。
自分の中で、上手に変換していくと、
心で感じる苦しさ、辛さも緩和される気がする
浅沼なのでしたー(*ﾉωﾉ)

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『交渉心理～入門編～』をテーマに行います。
是非、ご参加お待ちしております！(#^^#)

最後に愛知の友人の撮った写真を(*^^*)
友人には、感謝の一言です(*ﾉｪﾉ) ｧﾘｶﾞﾄｩ☆

男の子のモズです！(*´ω｀*)

女の子のモズです、キュート(*ﾉｪﾉ)ｶﾜｨｨ♪