体感温度

みなさん、こんにちは。
埼玉県北本市の「障がい者福祉施設」
就職・再就職をサポートする
「就労移行支援事業所」
「てんとうむし北本」代表の長岩です。

今日から仕事復帰？という方も多いのでしょうか？
それとも夏休みは分散傾向にあるので、みなさん揃って
お盆休みということは少ないのでしょうか。

とにかく今年は出かけることも出来ず、お休みだった
のかどうなのか？という人も多そうですね。

先日猛暑日にテニスをしていました。コートの隣には、
サッカーグランドがあり中学生たちが部活の練習をしていました。
（鴻巣市です）

私たちが帰るときに、救急車が2台来ました。テニスをしていた人
ではなく、サッカーの人みたいですが、今年は梅雨が長かった
こともあり、身体が暑さに慣れておらず、熱中症にもなりますね。

傍観者からすると「こんな日に炎天下で運動すれば・・・」
と思うでしょうが、なりたくて熱中症になるわけではなく、
塩分、水分を十分採っているつもりでも、その日の体調などに
よって防ぎにくい場合もあるのでしょうね。

とにかく私も注意はしていますが、なかなか自分から「やめる勇気」
が出しにくいこともありますね。
自分よりも、2回り近く年上の・・・70歳を軽く超えている方が、
頑張っておられると、つい無理をしてしまいます。

実は昨日の日曜日も、12時から15時までテニスをしていました。
最初このお誘いを受けたときに、時間帯も時間帯だし、天気予報の
最高気温は今年最高？みたいな言い方をしていたので・・・

でも、人数もぎりぎりみたいだったので、行くことにしました。
自宅から自分の車を停めている駐車場まで、2分くらい歩くのですが
その間にすれ違った人は、私がテニスの格好をしていたので、すでに
変な人だと思ったようです。

そりやそうですよね？なにもこんな日に・・・
と思うのが当然です。

しかし、どうでしょう。実際に12時からプレーを始めると・・・
意外にも風が少しあったのと、湿度が低かったのか、
その救急車が来た日の午前よりも、全然楽だったのです。

何でも経験、実際にやってみないとわからないものだな～
と思った次第です。

天気や気温だけでなく、テレビやネットから受け取る、ニュース
だけを受け取っては、事実と反することもあるな・・・
と改めて思った次第です。

暑い日のテニスの後は、体重計に乗る事だけが？楽しみです（笑）
昨日は、帰ってシャワーを浴びて体重計に乗ったところ
今年の最高（一番低い）記録を更新しました。

見たことのない数字でした。
それでも、夜にはちゃんといつもの数字に！
一瞬はいい数字を出せますが、維持が・・・
つい嬉しくなってしまい。。。

最後に今日の1枚ですが
そんな酷暑日の毎日。どこに行くでもないので、せめてもと・・・
お気に入りのお寿司屋さんにランチを食べに行って
きました。（大宮です）