～☆達成率で自己理解を☆～

みなさん、こんにちは。
埼玉県北本市の障がい者福祉施設
就職・再就職をサポートする
「就労移行支援事業所てんとうむし北本」
支援スタッフの浅沼です。

今年、初めてのブログになります(#^^#)
今日は、達成率で自己理解を深めるについて書きます。
利用者さんに毎月 目標を立てて書いて提出して頂いています。

この目標をスケジュール帳やメモ帳にも
書いている方も、いらっしゃると思いますが…
達成率は何%か目に見える形で出していますか？？

私の場合ですが…
一年の大きい目標と一月の(達成したら新しい)目標を立てる。
一年の目標は覚えやすく短く、一月単位の目標は具体的にしています。

因みに…
一年の目標は『一喜一憂しない』
今月の目標は『時間を意識し、逆算して動く癖をつける』
です(*ﾉｪﾉ) ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ!!

目標達成率を出して、何が自信に繋がったか、
何が問題・何が不足かを書き出してみる。
自己理解を深め、それを補う対策を考える。

目標達成への過程で問題を明確にするために、
マンダラートを利用しようと考えています。

～心理学講座のお知らせ～

1月15日(土)は、コミュニケーション『意見交換会』です。
初めての参加の方、お待ちしています＼(^o^)／
講座のみの参加OK！
今年、初めての講座ですので、参加しやすいと思います。

最後に今年 購入した達磨(だるま)様、大願成就しますように(*ﾉｪﾉ)ｩｷｬ!!
(昨年は、願いが叶い目を入れることができました！！)

昨年より大きい達磨を買いました。(白目だけど、どやぁ！(笑))

『叶』という字を書いてから、目を入れました。
大きいので置き場が限界です(笑)