「どうせ」「なんで」を捨ててみよう！

みなさん、こんにちは。
埼玉県北本市の障がい者福祉施設
就職・再就職をサポートする
「就労移行支援事業所
てんとうむし北本」スタッフの浅沼です。

今朝の朝礼で、毎朝、笑顔の練習を暴露し
ちょっと、恥ずかしかったです(;´Д｀)
「やって下さい！」なんて言われたら…(*ﾉωﾉ)

「どうせ、私だけ〇〇〇」
「なんで、私だけ〇〇〇」
この〇〇〇の中にはどういう言葉が入りましたか？

ポジティブな言葉が入りましたか？
ネガティブな言葉が入りましたか？

ネガティブな言葉が入ってしまったなら、
深呼吸とともに、口に出して体から
捨ててしまいましょう！

前向きな言葉は自分自身の心身にも
良い影響、良い結果をもたらす源に
なるはずです。

試験もどうせ駄目だろうよりも、
どうせ受かっちゃうんだから(*^^)v
位のテンションで。

なんで私だけ頼まれるんだろう…よりも
私は、頼りにされているんだな( *´艸｀)
私は、期待されているんだな～( *´艸｀)

それでいいんです！、これでいいんです！
ネガティブワードは捨ててしまいましょう！

明日は、ステップアップ活動、就労準備編です！
是非、参加ください！！
今日もお疲れさまでした（^^) _旦~