今日の職場の教養「感謝する」☘

みなさん、こんにちは
埼玉県北本市の「障がい者福祉施設」
就職・再就職をサポートする事業所
「てんとうむし北本」ちのです

今日は気持ちの良いお天気ですね☀
この気候がずっと続けば・・と思いますが
週末は台風の影響が心配です
出来る備えはしておかなくては💦

さて毎朝、事業所では利用者さん司会で
朝礼が行われます
その中で「職場の教養」音読があるのですが
毎日違ったテーマで、まさに「教養」という
とってもとっても素敵な内容が載っています
1つ1つのお話がスーっと心に響きます
毎日朝から通所されている利用者さんは
毎日心の栄養をもらっていますね(*'ω'*)

さて今日の内容は「感謝する」でした

～厳しい環境の時にこそ「感謝する」という言葉を噛みしめましょう
～現状を受け入れ、プラス思考で物事を見ることの大切さに気づきましょう

朝礼の感想でも述べましたが
今年はコロナウィルスの影響により
本当に厳しい年だと思います
個人的にもバタバタしております

本当に辛い時やしんどい時って
その感謝の気持ちすら、なかなか表に出せない時ってありますよね
発信するのにもパワーが入ります
感謝すること自体もパワーが入ります
自分がある程度、心身とも安定していないと
「感謝すること自体」難しい事かもしれないなぁと思いました

自分がどん底にいるとき
自分一人で考えて悩んでも
なかなかそこから抜け出すのって
本当に難しいです

動けないときは体のサインなので
無理して動かなくて良いと思います
ただやはり一歩発信することは大切です

家族でも親友でも、信頼をおける誰かに
一言でも良いので・・

そうすることで
話を聞いてもらったり
共感してもらって安心を得たり
もしかするとアドバイスももらえるかもしれません

そうすると気持ちも少し前向きになり
次の行動を起こそうかな・・と動き出せると思います

0から1になることが一番大変だと思うので
一歩発信出来たなら
それはもうゆっくり進んでいる証拠だと思います
ゆっくりだけど進んでいる自分を褒めてあげて下さいね！！

少し話がタイトルと外れてしまいましたが
自分へも「感謝」することが、
私はとっても大切だと思います('◇')ゞ