上を向いて楽しもう！！

みなさん、こんにちは！
障がいがある方の就労を支援する事業所「てんとうむし北本」スタッフ、
障がいがある家族と暮らす野口です。

桜が咲き誇り、菜の花やチューリップも咲いて
やっと春らしくなってきましたね！
北本市の今日の先高気温予想は、23度だそうです！！

暖かくなるにつれて、だんだんと体が動き出し、
心の動きも少しずつ良くなってきているように感じます。
寒かった時には、体も心も動きが悪く、
いろいろなことを周りのせいにしていたように思います。
喧嘩したのを相手のせいにしたり、
できないのは時間がないから、等々

そんな中、暖かくなってきたからか、
ちょっと良かったなと思うことに気付けるようになり、
だんだんと周りのせいにすることが減ったような気がします。

ちょっと良かったなと思ったことの一例です
◎春の花々　梅から桜、桃など
◎幸せそうな新郎新婦の笑顔
◎気が乗らなかった出先で親切にしていただき、その時に見たきれいな景色
◎新幹線の天井に頭が付きそうなくらいに大きな人を見かけました
◎映画『サッドヒルを掘り返せ』を観て、元気をもらいました
◎作った俳句が、リズムが良いと言われました　　等々

写真は、昨日の桜です！！

下を向いていると、気づきにくいように思います
上を向いて歩こう！！

明日は、外出イベントです。
『井上スパイスカレー祭り』に行きます。
上を向いて楽しもう！！