やる気スイッチ！！

みなさん、こんにちは！
障がいがある方の就労を支援する事業所「てんとうむし北本」スタッフ、
障がいがある家族と暮らす野口です。

今日は、朝起きたら
外が濡れていて驚きました。
雨が降ったのですね。

その後、自宅を出る時も雨は降っていなかったので、
自転車で駅まで行くことができました。

さて、今日のてんとうむし北本では、
「やる気について考えてみよう」
という講座を行いました。

・やる気が出る時と出ない時
・やり切った時の気持ち
・やる気スイッチ

について、みなさんで意見交換を行いました。

体調や気持ちがやる気に影響を及ぼすこと、
やる気を出すためにやっていることなど、
自分だけでは気づかないことを、
みなさんの意見を聞くことで気づける
そんな時間になりました。

私も、みなさんの意見を参考に、
やる気スイッチを増やしたいと思います。

ちなみに私は、
おいしいものを食べること
あの人が頑張っているのだから、私も頑張ろうと思うことが
やる気スイッチです。

みなさんのやる気スイッチは何ですか？

写真は、夫の誕生日に食べたケーキです。
おいしいケーキを食べて、
やる気スイッチON